na jakie

Dobra macie ankiete: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: cos kolo 70 -talia: kolo 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka z prohormonami, enanem, propinatem, mettanabolem 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: pierw masa, [...]

co powiecie o jakims naturalnym hormonie wzrostu?? a jesli chodzi o te pompowane to jakie macie zdanie na temat Universal Animal Pump??moze jakies mieszankie saw mono?? zrezzta powiedzcie sami co wy polecacie:) Zmieniony przez - muaythai2012 w dniu 2012-02-26 22:47:53 Zmieniony przez - muaythai2012 w dniu 2012-02-26 23:12:30

coś słabo z nogami jakie ćw na nie robisz? ogólnie cały plan do poprawy. Zajrzyj do "trening dla początkujących"

[...] z zawodów siłowych i poddanych wysoko zaawansowanej matematycznie obróbce statystycznej. a caly problem wynika z wlasciwosci matematyczno-fizycznej naszego wszechswiata. A jakie to ma praktyczne znaczenie? Właściwie zadne-bo w koncu wygrywa zawodnik,który wykona najwiekszą ilość powtórzeń przy danym regulaminie i zasadach. [...]

Daxter jakie 5x5?! przeczytaj to,co podalem w linku,a nie tylko temat!!!!! dlaczego to,co wkleiles jest do dupy? przeczytaj jak najwiecej moich postow i juz powinienes wiedziec. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 rece opadaja....i zaraz proszki sie skoncza! Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

nie sprobojesz nie dowiesz sie . phoenix i atomic to 2 pierwsze laby jakie stosowalem i zlego slowa nie moge powiedziec na soki typu blend deka npp prop wino meta .. jesli chodzi o treny masterony oxe nie wiem wiec nie bede sie wypowiadal

jak tak patrzyłem na te cwiczenia jakie trzeba wykonywać z tej książki lafaya to zobaczyłem że różnej wielkości krzesła będą potrzebne - 15cm,25,35,45. Skąd jak wytrzasne takie krzesła? w domu mam 2 rodzaje nawet nie wiem jakiej wielkości Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2012-02-27 19:15:16

Ostatni przerabiany plan jak wyglądał ? Jakie efekty po nim ? Na jakich ciężarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?

Mathilda to spodobało by Ci się imię mojej pociechy. Ale jakie miałam kłótnie z ludźmi zanim się urodziła. Zupełnie nie rozumiałam co oni chcieli od tego imienia. Rudzilla ale ty już tu od listopada jesteś, masz prawo do chwili zwątpienia. Ja pamiętam tylko jedno jak się czaiłam aby tu się zapisać to pamiętam jak zakładałaś swój dziennik ;-D. Na [...]

Kalorii staram sie systematycznie dodawac a węgli odejmować choc i tak strasznie mało ich zjadam. Jedyne węgle jakie przyjmuję pochodzą z razowego chleba i warzyw, nie jem w ogóle ryżu, makaronów czy kaszy o ziemniakach nie wspomnę. Zamiast tego pakuję większą ilość warzyw. Do pełni sukcesu dołożę dodatkową porcję fileta na parze i wtedy bilans [...]

Jeszcze dodam co do treningu dzisiejszego. Mógłby być spokojnie ciężej, ale zanim dojdę gdzie jakie obciążenie, to pewnie parę spotkań minie. A i instruktor mówił, że miałam dzisiaj za cel rozruszać wszystkie mięśnie i ścięgna. Miska na jutro - 28.02.2012r. Bez większych zmian. Jest późno i nie mam siły. Poprawiłam ilość pomidora, bo dałam więcej. [...]

[...] Śniadanie II(w szkole) około 9.20 -90g ryzu brązowego 290 /6 /2 /61 -50g tunczyka z puszki 95 /14 /4 /0 tuńczyka stosuj czasami lepiej dac świeże/mrożone ryby lub jakies mięso -10g orzechow 131 /3 /13 /1 warzywka Razem 450 kcal 22 g białka 13 g tłuszczu 61 g węglowodanów 450 22 13 61 Obiad ( w szkole) około 13.00 -ryż biały 50g 172 /3 [...]

O cholera, ale jajca %-) Brak mi słów, bo już mieliśmy na forum jednego pieniacza i przegrywał on wszelkie procesy za jakie się zabierał. Śmieszne. Błędy językowe 'adwokata' też.

[...] i przpisała ziołowe preparaty. Po 3 czy 3 miesiącach pęcherzyków nie było i wszystko wróciło do normy :-) Jak słyszę to przytyć, przytyć... Popatrz na Mikę, Saidę, jakie są szczupłe. Pogadaj z Magdaleną vel wrong. W młodości też straciła okres, ale jej matka była przeciwna hormonom i co? Okres wrócił bodajże po roku bez cudowania ;-] [...]

spora paczka:-) jakie plany startowe na ten sezon?

wszystkie suple jakie stosuje sa obecnie z mr big i jestem bardzo zadowolony, smak i jakosc na wysokim poziomie Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2012-02-28 10:23:14

W systemie FBW nie ma miejsca na maszyny, wyciągi. Właśnie przez takich "fachowców" jak twój trener, ludziom z mózgu robi się kisiel i efekty tego potem są jakie są...

mam Ci referat napisać na ten temat? Bo w dwóch zdaniach wytłumaczyć się nie da. Sprawdź sobie czym jest autofagia, jakie ma znaczenie dla starzenia się organizmu i w jakich warunkach występuje , a może zrozumiesz dlaczego długo utrzymujące się środowisko anaboliczne nie przedłuży życia i zdrowia (podstawowe info znajdziesz nawet w wikipedii). Z [...]

A może badania zrób, i tak się do nich przymierzałaś na okoliczność naszej starczej akcji o ile dobrze pamiętam... Tylko nie wiem jakie badanie tu by było przydatne, może Iza podpowie.

Ja stosowałem w tamtym roku na masie. Zdecydowanie zachwalałem ten produkt i zawsze polecałem szczególnie w tej cenie. Niestety wiem, że od jakiegoś czasu NIESTETY Activlab zaprzestał dalszej produkcji. Ludzie jeszcze zbyt mało chyba wiedza, jakie korzyści można czerpać stosując tego typu produkty...